南宫ng28

8月22日是我国二十四节气中的第十四个节气——处暑。其中“处”是终止的意思，体现炎热即将已往，暑气将于这一天竣事。

只管从名义上而言，秋天早已悄然降临，然而现实上，夏日的炎热尚未完全退却，仅是略微收敛了其矛头。处暑预示着气温将从盛夏的炎热逐步向深秋的寒凉过渡，大地上的万物似乎也感知到了季节的更迭，从春夏时节的蓬勃生气与兴旺意形，最先徐徐过渡到一种更为平静，甚至略显萧瑟的气氛之中。

秋风渐起，空气变得愈发干燥，这种“秋干气燥”的情形不但影响着自然界的万物，也玄妙地触动着人们的心灵。当南宫ng28心情泛起波动甚至情绪降低，不要担心，这着实是人体与自然界的协调共识？梢酝ü亩痢⑸⒉降确椒，来滋养心灵，缓解因季节变换带来的不适与压力。

处暑到来后，人们的身体也顺应着季节的更迭，往往会泛起一种慵懒而深沉的疲劳感，这即是广为人知的“秋乏”征象。这种季节性的心理反应，让人们在天高气爽的日子里，不自觉地盼愿更多的休息与清静。适当安排午休时间，可以缓解“秋乏”，醒来后舒展运动配合伸懒腰可以拉伸肌肉、增进血液循环，镌汰可能泛起的困倦与疲劳感，提高事情效率与生涯质量。

在云云恬静的时光里，无妨与三五挚友相约出游，一同踏上野外的旅程。闲步在林荫小道，脚下是落叶铺就的金黄地毯，仰面瞻仰，天涯间云朵怡然自得，时而聚拢成壮阔的云海，时而轻盈散开，云卷云舒之间，似乎连时间都变得柔软而缓慢，让人情不自禁地陶醉于这份清静与协调之中。

“自古逢秋悲寥寂，我言秋天胜春朝。”处暑节气所在的秋天，虽常被文人书生付与“悲秋”之意，但当人们收获硕果时，心中的忧闷便悄然消逝，取而代之的，是对生命循环不息的赞叹，以及对优美生涯的神往。（信息化运维分公司：柳叶）

离离暑云散，袅袅凉风起。节气之名宛如自然的灵动音符，精准地奏响季节的旋律，处暑即是其中感人的一章。处暑，即为“出暑”，处暑来临，暑气消逝，秋风渐起，带来新凉。

昔人言：“四时俱可喜，最好新秋时。”处暑之美，尽在其中。秋光清浅如画，秋水澄澈似镜，这般景致，惹人情思翻涌，牵起对远方之人的忖量。“盈盈醉眼横秋水，淡淡蛾眉抹远山”，那一池秋水，仿若灵动明眸，悄悄窥视着心田的浅浅心事。“夏去暑未消，雨落凉初至”，无论是疏雨小扣梧桐，照旧骤雨猛打荷叶，那滴滴答答之声，没有春雨的旖旎温柔、夏雨的酣畅淋漓，却有着它特有的高雅和柔情，难怪李商隐偏幸“留得残荷听雨声”。

“处暑满地黄，家家修廪仓”。处暑，是庄稼成熟的要害节点，催绿叶更浓，促五谷穗黄，引叶鞘抽穗。处暑事后，农人忙碌一直，摘棉花、拔芝麻、翻地种萝卜，恰如“处暑萝卜白露菜”所言、亦有“处暑不出面，割谷喂老牛”之叹。农忙竣事后放晴的黄昏，云彩不再如炎天那般厚重，而是让人怡然自得无限遐想，时而成苍狗，时而成怒马，幻化万千。

“大暑小暑不是暑，立秋处暑正当暑”。处暑时节，雨气排残暑，风声送早秋，急躁渐退，终归清凉，一切都似乎慢了下来，缓了下来。只有忙碌的人依旧忙碌，扎根一线为理想拼搏，可爱且充满蓬勃生气。

暑气渐散，秋意渐浓，记得提醒所爱之人：“秋微凉，添罗裳。”（选煤分公司：王笑笑）